هنگامی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستید، یکی از اولین توصیه های پزشک این است که مایعات بیشتری بنوشید.
تحقیقات هنوز ثابت نکرده است که یک چای می تواند به رفع سرماخوردگی کمک کند. با این حال، شواهد زیادی نشان می دهد که برخی از ترکیبات چای گیاهی ممکن است علائم عفونت تنفسی را کاهش دهند. این مقاله تحقیقاتی را در مورد چندین نوع چای که ممکن است بخواهید به عنوان یک درمان خانگی برای سرماخوردگی امتحان کنید، بررسی می کند.
معرفی آلوورا:
صبر زرد طبی یا آلوئه‌ورا (نام علمی: Aloe vera) یا شَب‌یار، صَبر یا صبر زرد یا شاخ بزی نام گیاهی است از سردهٔ سِگِل‌ها (Aloe) راسته مارچوبه‌ای‌ها (Asparagales)، تیره سریشیان (Asphodelaceae) این گیاه بومی آفریقای شمالی است.
آلوئه‌ورا بی‌ساقه‌است. البته برخی از آن‌ها دارای ساقه‌ای بسیار کوتاه هستند. این گیاه ۶۰ تا ۱۰۰ سانتیمتر رشد می‌کند و از طریق پاجوش تکثیر می‌شود. برگ‌های آن نیزه‌ای کلفت و گوشتی با لبه‌های دندانه‌دار است و رنگ آن سبز تا خاکستری می‌باشد. گل‌های آن بر روی سنبله‌ای می‌رویند که گاه تا ۹۰ سانتیمتر درازا دارد. هر کدام از گل‌های آن آویخته‌است و دارای جام لوله‌ای ۲–۳ سانتیمتری می‌باشد. نام‌های دیگر آلوئه‌ورا عبارتند از: چادُروار، صبر سقوطری، آلوئه‌ورا، صبر، صبر کموار، صبر زرد، ازوال، ازوادزرد خزانه، مقر، ایلوا، صبارا، آلوئه کوراسائو، آلوئه هندی، آلوئه بارباد، الوا، صباره، برمس، سولع، مقرا، چادروا و صعدنا.